LE CHEMIN VERS LE BONHEUR

COACHING DE VIE

BIEN ÊTRE, HARMONIE, ÉQUILIBRE, BONHEUR,

COACHING INDIVIDUEL

Le coaching est un accompagnement au changement. 

C'est une aide à la prise de décision, que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel. 

Il ne s'agit pas d'enseigner une méthode magique qui explique comment faire pour réussir, ni de dicter ce quoi accomplir, sinon de  guider pour amener à des prises de conscience.

 Faire découvrir ses propres ressources, lever les freins...

Déclencher le processus, de révéler son propre potentiel afin de réaliser son changement en complète autonomie .

Le coach accompagne, sécurise et guide sur le chemin. 

Comme un GPS, il vous aide à arriver à la bonne destination sans vous perdre.

COACHING DE VIE 

Le coaching de vie concerne l'ensemble des choses corps et esprit qui nous relie avec l’extérieur depuis notre attitude, jusqu’à la gestion de nos émotions. 

Il permet de retrouver une vie harmonieuse et vivre avec plus de sérénité, tout en faisant face à nos obligations quotidienne.

Quand nous souhaitons obtenir ou faire quelque chose, et qu' on sent comme un blocage qui nous empêche d'agir, ou mal agir et qu'on obtient un résultat contraire, souvent accompagné par des sensations physiques. 

C'est le signe que votre inconscient et votre conscient ne sont pas en harmonie pour cela.

Ils existent de nombreuse personnalités en nous.

 Elles peuvent être bonnes ou mauvaises, toutes ses personnalités sont importantes et peuvent nous être utiles dans des situations données.

Tout au long de notre vie, nous nous sommes identifiés  à certaines qui ne nous conviennent plus, aujourd'hui.

Par exemple si à un moment de votre vie,  vous vous êtes identifié à la timidité et que vous l'avez renforcé au fur à mesure des années, vous croyez que votre nature est d'être timide et vous agirez en fonction. 

Pourtant, il existe en vous une partie très social qui aime s'exprimer facilement et aisément. 

Au contraire, dans d'autre chose nous pouvons exceller. 

A ce moment, on peut dire que nous avons des bonnes stratégies de réussite. 

Et si nous pouvions utiliser nos bonnes stratégies pour les appliquer dans nos autres domaines de vie?

Notre vrai pouvoir réside en notre capacité de décréer ce qui ne nous convient plus, pour recréer une vie épanouissante.

Le développement personnel

La connaissance de soi

Le développement personnel est en pleine essor ces dernières années. 

De plus en plus de personne prenne conscience de leur possibilité de continuer à apprendre pour se transformer et devenir une meilleur version, 

C'est  reprendre le contrôle pour retrouver sa liberté.

Transformer le "il faut" en "je veux", le "je dois" en "j'aimerai"

Passer du stade de l'enfant contrôlé à l'adulte qui choisit


Pourquoi notre mental nous empêche dans certain domaine de faire ou être, ce que nous désirons?

Accompagnements Personnalisés et les Coachings Privés

Pour qui?

Coaching pour ado et adulte.

Le coaching est adapté aux gens exigeants qui souhaitent se surpasser.

Aux personnes bloqués dans une situation sans pouvoir trouver la solution.

A ceux et celles qui souhaitent plus de bonheur dans leur vie.

Tous les grands de ce monde se font coacher dans des domaines précis: 

Santé, nutrition, forme physique, business, communication, performances, mais aussi pour retrouver bonheur, harmonie, bien être, équilibre de vie.

Est ce un hasard?

Avez-vous déjà vu un sportif de haut niveau qui n'a pas son coach, son préparateur mental, physique, son nutritionniste?

Ils ont des objectifs précis et se donne tous les moyens pour réussir.

Les gens qui souhaitent se créer une vie meilleurs investissent en eux. 

Il savent que cela améliore leurs compétences mais aussi leur confiance et estime de soi.

On parle de plus en plus de l'importance de l'intelligence émotionnel, de résilience , de communication effective que ce soit pour sa vie personnel, pour le travail et dans le business.

Avancer vers une vie plus heureuse et pleine de sens, implique de dépasser ses propres conditionnements, surpasser ses peurs, reconnaître et remettre en question ses croyances limitantes...

Ces conditionnements aussi appelés « réactions automatiques » sont inconscientes, voilà pourquoi nous ne les voyons pas. 

Nous pouvons cependant les reconnaître, à travers nos sensations et émotions.

Tout ce qui nous fait, nous sentir mal, est source de conflits internes. 

 Il y a  incohérence entre nos désirs et nos résultats. 

C'est le signal  pour apprendre à se réaligner avec son être véritable et ainsi s'épanouir.

Beaucoup de personnes passent des années à essayer de lutter contre eux même, ce qui engendre des résistances de plus en plus fortes.

Ce sont des schéma répétitifs non bénéfiques ,que nous ne comprenons pas et qui nous contrôles à notre insu.

Vous avez la possibilité à travers les thérapies brèves comme la PNL et/ou le coaching, de mieux comprendre vos blocages, d'acquérir de vrai outils efficaces et d'être accompagné pendant tout un processus afin de vous donner les moyens de réussir et de vous libérer de ses situations contraignantes

Si penser pouvais résoudre tes problèmes, tu n'en aurais plus depuis longtemps.

Pour avancer efficacement, nous avons donc besoin, d'être guidés dans notre exploration intérieur, de connaître et utiliser des techniques efficaces, d'expérimenter et pratiquer, d'un « feed back » sur nous-même et sur nos expériences de vie afin d'y voir plus clair et changer nos stratégies inefficaces

Je vous propose donc mon aide et vous verrez quel vous sera vite très efficace.

Mon objectif étant celui de vous rendre autonome, libre et heureux(se) ,le plus rapidement et le plus efficacement possible.

Prêt(e) pour accéder à la meilleures version de vous-même ??

Je vous attends avec grand plaisir !

Stéphane

Deux formules pour travailler ensemble...

Envoyez un courrier, à travers notre formulaire de contact.

Expliquez brièvement ce que vous souhaitez travailler, transformer et pourquoi?

Les difficultés et problématiques, que vous rencontrez.

Je vous propose de nous appeler (par skype/téléphone/WhatsApp en fonction de vos préférences et de l'endroit où vous êtes dans le monde).

Nous conversons sans compromis pour vous durant environ 30 minutes, pour approfondir à travers des questions et des réflexions afin que je puisse vous proposer une méthodologie qui soit écologique et adapté à votre situation.

I). Formule à la séance :

Vous souhaitez trouver une solution face à une situation précise qui vous bloque pour retrouver votre liberté.

Nous passons une heure ensemble pour faire émerger vos problématiques, trouver la meilleure solution pour vous, installer une nouvelle énergie, faire des exercices.

Ainsi vous repartez sur de bonnes bases avec des solutions concrètes, un point de vue différent !

2)-Formule PREMIUM,

Accompagnement individuel sur 6 mois

Place limité sur sélection.

Avec cette formule préparez vous à devenir votre meilleur version.

L'objectif est de vous permettre de vous créer une vie merveilleuse et une satisfaction dans tous les domaines de votre vies.

Je vous permet de comprendre et d'analyser ce qui se passe dans votre vie et le pourquoi vous en êtes là.

Nous observons les schémas présent et les scénarios répétitifs,

Je vous accompagne au travers de la gestion émotionnelle.

De la sorte, quelle que soit votre situations, vous garderez le contrôle, vous vous sentirez bien et vous serez capable d'agir en conscience et non de réagir de manière impulsif.

Vous apprendrez à prendre le contrôle sur votre mental et à le diriger vers la réalisation de vos objectifs.

Vous gagnez en confiance et estime de soi.

A être motivé et en haute énergie au quotidien.

Vous créez de nouvelle routine en cohérence avec vos désir profonds.

Nous guérissons des blessures, neutralisons des croyances et des auto-sabotage afin que vous puissiez partir sur de nouvelles bases, et créer la vie qui vous convient vraiment.

Programme:

-Vous bénéficiez de 1 coaching INDIVIDUEL et PERSONNALISÉ en ligne par semaine durant 6 mois.

-Un programme d'exercices complémentaire en vidéo et via email, à travailler en individuel, pour renforcer et intégrer profondément les changements.

- 4 séances complémentaire avec un spécialiste, de notre choix, en fonction de vos besoins et en écologie avec vous.

Rien n'est imposé, tout est proposé.

-Une évaluation quotidienne sur vos résultats et vos avancées.

-Une disponibilité permanente et prioritaire pour rentrer en contact avec nous.

Devenez enfin libre et heureux!


LA ROUE DE LA VIE

Où je suis et comment, je suis?

C'est un outil d'auto-analyse très simple qui vous permettra de faire le bilan de votre vie actuelle,  et ainsi commencer a réflexion sur comment, vous pourriez améliorer certain domaine dans votre vie.

Le fonctionnement de cette roue de la vie consiste à évaluer notre niveau de satisfaction dans chacun des domaines ou catégories.

Ces domaines sont ce que nous considérons comme important dans notre vie. 

Il vous suffit de vous situez par catégorie.   0 étant le minimum et 10 le maximum.

Le résultat idéal serait d'avoir un score élevé dans chacune des catégories entre 8 et 10.

Dans ce cas, nous pouvons dire que nous avons une vie équilibrée et satisfaisante.

A partir de 6 nous entrons dans un degré de satisfaction, 5 comme neutre, ni bon ni mauvais, de 4 à 0 nous sentons insatisfaits.

Ceux auxquels, vous devez prêter plus d'attention et de réflexion sont ceux qui sont les plus proches du centre du graphique, c'est-à-dire du zéro.

Avec votre coach, vous pouvez travailler les différents domaines de votre vie, en fonction de vos besoins, dans un esprit de développement positif et écologique. 

Le changement commence par une décision et une action.

A travers le coaching individuel, nous sommes là pour vous aider et vous accompagner, dans un processus d'amélioration de votre vie et de votre bien être.

 Des outils, une stratégie, un plan d'action et des objectifs mesurables.

COACHING A DISTANCE

Comme un coach à domicile

Si vous avez peu de temps et/ou que vous recherchez le confort pour pouvoir faire un processus de coaching depuis n'importe où.

Le coaching à distance pourrait être la solution parfaite pour vous. Grâce au coaching online, simplement, nous nous retrouvons à travers d'un écran d'ordinateur, et pouvons ainsi communiquer facilement sans contrainte pour vous

Maintenant, vous pouvez facilement réserver, votre coaching personnel.

Nous utilisons skype/whatshapps/Messenger/Hangout

Vous souhaitez avoir votre coach personnel?

Non, ma vie est déjà génial et je ne cherche pas à évoluer

 OUI
 JE DÉSIRE ME CRÉER UNE NOUVELLE VIE MERVEILLEUSE 
JE PASSE A L'ACTION

Coach de vie en ligne Barcelone